طريقة فحص الثدي يدويا لاكتشاف السرطان Publié par FLash Uno

يكتشف هذا الفحص السرطان بنسبة حوالي 25% ويكون إجراءه

شهرية من قبل السيدة.
تذكري أن أكثر سرطانات الثدي تكتشفها النساء بأنفسهن ، وأن الاكتشاف

 المبكر ، وبالتالي المعالجة الفورية تؤدي إلى أحسن النتائج في التخلص والشفاء

 من الأورام ، لذلك يترتب عليك أن تتقني طريقة فحص الثديين بنفسك ، وهي

 الطريقة ذات الخطوات الثلاث المشروحة هنا
افحصي ثدييك خلال الاستحمام والجلد مازال رطبا وذلك بوضع يدك والأصابع

مبسوطة فوق الثدي ، وأجري حركات لطيفة فوق كل جزء من أجزاء الثدي ،

افحصي ثديك الأيسر بيدك اليمنى ، ودلكي الأيمن بيدك اليسرى ، تحرى وتقصى

 كل كتلة تورم أو أي ثخانة في الجلد.




ارفعي ثدييك وأنت أمام المرآة ولديك على جانبي جسمك
ويديك مرفوعتين عاليا فوق رأسك. لاحظي إن كان هناك أي تبدل في شكل

 الثدي ، تورم ، أو انكماش في الجلد أو تبدلات في شكل الحلمة.


ضعي يديك على خاصرتيك واضغطي نحو الأسفل لكي تتقلص عضلات

 صدرك ، وأعلمي يا سيدتي أن هناك احتمالا لعدم تشابه الثديين عند

 معظم النساء وهذا شئ طبيعي



عندما تفحصين ثدييك بصورة دورية ، فانك تصبحين قادرة على معرفة

الشكل الطبيعي بالنسبة لك ، وبالتالي سيكون عندك الثقة التامة بفحص ثدييك


افحصي الثدي الأيمن بوضع وسادة أو منشفة تحت كتفك الأيمن ويدك اليمنى

 خلف رأسك ، ثم ابسطي يدك اليسرى فوق ثديك الأيمن وامسحي بها الثدي

 بشكل دائري مع ضغط خفيف من الخارج ونحو المركز باتجاه الحلمة دون

 أن تتركي أي جزء دون فحص ، وهذا يحتاج على الأقل لثلاث حركات دائرية






ثم افحصي الثدي الأيسر بوضع وسادة أو منشفة تحت كتفك الأيسر ويدك

 اليسرى خلف رأسك ، واستعملي يدك اليمنى في فحص ثديك الأيسر

بنفس التي فحصت بها ثديك الأيمن باستعمال يدك اليسرى

في نهاية الفحص قومي بالضغط على الحلمتين بلطف بين أصبعي السبابة

والإبهام ولاحظي خروج أي إفراز مائي أو دموي . وفي حالة حصول هذا

 أخبري طبيبك فورا بذلك

تنبيه : المرجوا عدم نسخ الموضوع بدون ذكر مصدره المرفق بالرابط المباشر للموضوع الأصلي وإسم المدونة وشكرا

abuiyad